Контент-план фитнес-клуба
Стартовый контент-план для фитнес-клуба или студии на пять публикаций: тренировки, питание, разбор ошибок и кейсы. Используйте его как шаблон и адаптируйте факты под свой клуб.
5 готовых постов
Программа на ноги для среднего уровня — 45 минут.
5-6 упражнений с количеством подходов. Описание техники. Какой результат ожидать.
→ Сохраните — пригодится в зале.
Самая частая ошибка в приседе — её делают 8 из 10 новичков.
Ошибка, последствия (травмы, плохой результат), как исправить. Видео-разбор от тренера если есть.
→ Тренер Алексей подскажет персонально — запись через бота.
Куриная грудка которая не похожа на резину — рецепт за 15 минут.
Ингредиенты (точно), техника, время. КБЖУ. Что подавать на гарнир.
→ Готовьте на этой неделе — поделитесь результатом в комментарии.
−12 кг за 4 месяца на групповых тренировках.
История клиента (с разрешения). Что делал, как менялись параметры, что было сложно.
→ Готовы к таким изменениям? Первая тренировка бесплатно.
Что отличает тех кто тренируется год от тех кто бросает.
Не банальная мотивация, а конкретные привычки: расписание, малые цели, среда. Цитата от психолога.
→ Что сейчас мешает прийти на тренировку? Напишите в комментариях.
Лучшие практики для этой ниши
- Минимум 5 постов в неделю для фитнес-канала
- Чередуйте: программа, разбор, ПП, кейс, мотивация
- Сравнивайте видео-разборы и текстовые карточки по досмотрам, сохранениям и заявкам
- Кейсы клиентов — с разрешения, обязательно
- Программы пишите для разных уровней — новичок, средний, продвинутый
- Реагируйте на сезон: лето — пляж, осень — иммунитет, зима — энергия
Частые вопросы
Подходит ли для йоги-студии?
Концепция работает, но программы и тон отличаются. Адаптируйте — больше про дыхание, медитацию, осознанность вместо «−12 кг».
Сколько контент-план держится?
Структура 5 рубрик — вечная. Конкретные темы менять каждый сезон (3 месяца).
Запустить этот контент-план
Загрузите шаблон в Content Pilot — AI адаптирует посты под ваш канал и опубликует их по расписанию.
Начать публикацию